por Paulo Nobuo | mar 15, 2017 | Alimentação
Saudável, aos 37 anos, Robert Garay jamais poderia imaginar que justamente a prática de exercícios físicos poderia levá-lo ao pronto-socorro. Adepto do crossfit havia mais de um ano, o agente imobiliário contou em entrevista ao site da edição norte-americana da... por | jun 30, 2016 | Saúde
A testosterona é um hormônio anabólico que promove aumento de massa magra, hipertrofia muscular e aumento de força. Por isso, apesar de ser um hormônio tipicamente masculino, também tem sido muito procurada pelas mulheres na busca pelo corpo perfeito. Mas seu... por | jun 30, 2016 | Saúde
Às vezes um sapato que parece lindo na vitrine não fica tão bem assim ao ser colocado no pé. Isso acontece porque os pés possuem tamanhos e formatos variados. Mas algumas mulheres nos Estados Unidos estão recorrendo a cirurgias plásticas para mudar essa... por | jun 30, 2016 | Saúde
Com a recente moda das dietas à base de proteína, que prometem eliminar muitos quilos rapidamente, muitas pessoas decidiram simplesmente abolir os carboidratos das refeições e ingerir apenas carnes, ovos e outros alimentos proteicos. Apesar de o método ser... por | jun 30, 2016 | Saúde
O sal é de suma importância para o bom funcionamento do organismo. Ele é o responsável por controlar a quantidade de líquidos que ficam dentro e fora das células, além de equilibrar o ritmo cardíaco e contração muscular. No entanto, seu excesso pode ser extremamente...