por Ligia Lotério | jan 31, 2017 | Alimentação
Saber se pipoca é low carb – ou seja, se ela possui pouco carboidrato – é essencial para integrá-la na dieta. Delicioso e fácil de fazer, este cereal é uma boa alternativa para lanches intermediários por conter muitas fibras, mas... por Manuela Pagan | jun 30, 2016 | Saúde
Alguns mitos começam na infância. Por exemplo: já ouviu que ‘nada tem mais vitamina C que o limão e a laranja’ ou que ‘para conseguir ossos fortes é preciso tomar muito leite’? De lá para cá descobrimos que nem todas essas informações estão corretas. No entanto,... por | jun 30, 2016 | Alimentação
A pipoca dificilmente aparece no cardápio de quem está de dieta. No entanto, se preparada de maneira saudável e consumida na quantidade ideal, ela é uma grande aliada do emagrecimento.Leia também:Pipoca faz bem à saúde, não engorda e até previne algumas doençasRico em... por | jun 30, 2016 | Alimentação
Quando pensamos em pipoca, normalmente é como uma guloseima, que faz parte de um “dia do lixo”, ou de uma dieta gordurosa. No entanto, um dos personais trainers mais famosos do momento, Roberto Bueno, também conhecido como ” Coach Bueno”,... por Paulo Nobuo | jun 30, 2016 | Alimentação
Quem sempre consumiu pipoca de micro-ondas ou mesmo associa o lanchinho a doses generosas de sal e manteiga provavelmente não imagina que o alimento pode ser saudável e até mesmo contribuir para o emagrecimento quando preparada de forma adequada.Leia também:Pipoca é...