Chá de alfafa emagrece e é aliado da saúde

Quem quer emagrecer pode apostar nos chás como grandes aliados na luta contra a balança, mas, entre as diversas plantas existentes, o chá de alfafa se destaca como um poderoso emagrecedor natural.Leia também: Dicas simples para quem está de dieta Alimentos que...

Chá vermelho emagrece e é antioxidante

Apesar de ser produzido a partir da mesma erva que chás como o branco, verde e preto, o chá vermelho é considerado mais eficaz no processo de emagrecimento, pois ele ajuda a acelerar o metabolismo e a queima de calorias com eficiência. Além disso, a bebida ativa o...