por Paulo Nobuo | maio 10, 2017 | Alimentação
A tradicional bexiga que anima e enfeita festas infantis, acredite, também pode ser usada como excelente acessório para a prática de exercícios. Sem sair de casa, é possível trabalhar pernas, barriga e mais partes do corpo contando apenas com a ajuda do balão. Aprenda... por | jul 1, 2016 | Alimentação
https://www.youtube.com/watch?v=GP3PHk3XYvY por admin | jun 30, 2016 | Alimentação
Glutamato monossódico, fenilalanina, acidulante, flavonóide. Palavrões? Não. Estas são substâncias que provavelmente você ingere todos os dias. Presentes nos alimentos industrializados, elas constam nos rótulos dos produtos. Mas você sabe o que significam? Pois é,... por | jun 30, 2016 | Alimentação
Você não precisa se matricular em uma academia para ficar em forma. Se a grana está curta e você quer economizar, mas também não queria perder tempo até ter possibilidade de fazer musculação para definir, a solução é malhar na sua sala. E acredite: se você usar alguns...