Delícia gelada > Receitas refrescantes

Ficou com água na boca? A colunista do Bolsa de Mulher Ana Téjo separou algumas receitas especiais para você preparar em casa. Bom apetite!Por Ana TéjoSorvete de Chocolate 1 lata de leite condensado1 lata de creme de leite, sem soro1 ½ lata de leite6 colheres de sopa...

Dia Mundial da Menopausa > Mais novidades

Outro hormônio, a tibolona, também tem sido muito utilizado na reposição, porque eleva a circulação clitoriana, e, de tabela, aumenta a lubrificação vaginal e o apetite sexual. “A terapia hormonal com a tibolona devolve a elasticidade às paredes vaginais e...

Água tropical

Sol, calor, praia… E aquela sede de matar. Para repor o líquido perdido (principalmente com o suor em excesso) e se hidratar de forma adequada, é preciso tomar muita água e sucos naturais. Mas entre as refrescantes opções disponíveis, há uma bem conhecida dos...

Corrida contra o tempo > Lutando pela boa forma

O judô feminino também vem com força total nesse verão. Muitas mulheres têm procurado atividades relacionadas às artes marciais, mas com a preocupação de não fortalecer demais os músculos. O ideal é procurar turmas específicas para mulheres, onde o exercício é...

Corrida contra o tempo

Quando o paletó dá lugar à bermuda e a saia ou calça comprida é trocada pelo biquíni a história se repete. É verão chegando, é o sol quente que brilha, as praias ficam lotadas e os corpos estão à mostra. Uma festa para quem tem o privilégio de exibir músculos exatos,...