por admin | jul 1, 2016 | Alimentação
https://www.youtube.com/watch?v=4esohXS3ou4 por admin | jun 30, 2016 | Alimentação
Milenares, a maioria das lutas se originou sob a influência de gregos, romanos, japoneses, chineses e coreanos. Ao contrário do estigma de serem violentas, elas na verdade são técnicas de defesa pessoal, que visam o equilíbrio do corpo e da mente. “As lutas... por Redação | jun 30, 2016 | Alimentação
Há alguns anos futebol e lutas podiam até ser considerados esportes só para homens. No entanto, atualmente as mulheres vêm quebrando tabus e invadindo esses antigos redutos masculinos. É por isso que o número de moças boas de bola é cada vez maior e lutas como o boxe... por Redação | jun 30, 2016 | Alimentação
Já houve um tempo em que a prática do boxe era exclusividade dos lutadores e esportistas. Agora ele está inserido nas academias de ginásticas e conquistou espaço na agenda de homens, mulheres e crianças. Segundo Anderson Alex da Silva Corrêa, professor e ex-lutador,... por Thais Azevedo | jun 30, 2016 | Alimentação
Catherine Brown inaugura em NY conceito inédito de academia especializada e exclusiva para mulheres.Leia também:Pilates como aliado ao esporteMuay Thai emagrece até mil calorias por aulaDerreta 600 calorias com o stand up paddleO boxe é o esporte queridinho de muitas...