por Paulo Nobuo | mar 15, 2018 | Alimentação
Manter a disciplina na dieta e driblar as tentações são fundamentais para o sucesso no processo de perda de peso. Por outro lado, se privar completamente dos alimentos e manter dietas restritivas não são medidas saudáveis.Então, o que fazer quando bate aquela vontade... por | ago 24, 2017 | Alimentação
As descobertas realizadas por um estudo conduzido pelo Novo Nordisk Foundation Center for Basic Metabolic Research, entidade sediada na Universidade de Copenhague, na Dinamarca, podem ajudar os diabéticos, qualquer pessoa obesa e também quem se entrega à tentação dos... por | ago 24, 2017 | Alimentação
É claro que a balança não engana. Quando você passa um final de semana de exageros e muito consumo de doces, isso logo aparece no seu peso final. No entanto, alguns outros sinais mais sutis podem estar lhe alertando a todo momento sobre o exagero na comilança de... por | ago 18, 2017 | Alimentação
Mudanças de hábitos requerem esforços. Mas, são completamente possíveis, especialmente quando você pode contar com a ajuda de profissionais capacitados. A seguir, veja os conselhos que a nutricionista Patricia Leite da ao seus pacientes para que eles possam contornar... por Paulo Nobuo | ago 2, 2017 | Alimentação
Bastante comum na mesa de quem está de dieta e evitando açúcar, o adoçante de tempos em tempos vira foco de debates e polêmicas sobre sua eficácia e possíveis efeitos colaterais a longo prazo.E uma nova e abrangente pesquisa publicada pelo Canadian Medical Association...