por | nov 3, 2018 | Saúde
A diabetes é um mal que atinge mais de dez milhões de brasileiros, de acordo com dados do Ministério da Saúde. Um dos grandes responsáveis pela tamanha incidência da doença no Brasil é o descuido com a alimentação. Ainda que existam diversas recomendações e... por Paulo Nobuo | set 20, 2018 | Alimentação
Se diminuir ou abandonar o consumo de comidas açucaradas é o seu maior desafio na dieta e se, constantemente, percebe um desejo muito forte por comer doces, saiba que a fissura pode estar relacionada à falta de um ingrediente bastante comum e que não deveria ficar de... por | set 3, 2018 | Saúde
ShutterStockQue beber refrigerante não é a ação mais saudável do mundo, isso já deve ter passado pela sua cabeça. No entanto, algumas pessoas acreditam que as opções de refrigerantes diet e zero açúcar são menos prejudiciais e liberadas na alimentação de quem quer... por Paulo Nobuo | ago 30, 2018 | Alimentação
A grande quantidade de açúcar usada no preparo de bolos é, provavelmente, o fator que mais contribui para que o doce provoque prejuízos para a saúde e comprometa a dieta. Substituir o ingrediente por opções mais saudáveis pode até ser uma boa alternativa, mas o método... por Paulo Nobuo | ago 23, 2018 | Saúde
O diagnóstico de pré-diabetes é um “sinal de alerta” para cuidados extras com a saúde. Ocorre quando o corpo começa a ter níveis mais altos de açúcar do que deveria, mas não o suficiente para indicar diabetes. Pessoas com pré-diabetes têm 50% de chance de...