Além de ser um bom depurativo intestinal e ajudar a combater a constipação, elimina instantaneamente as bactérias malignas e as toxinas que possam estar no intestino e no estômago quando não há uma correta evacuação. Isto é especialmente recomendado para pessoas com problemas de trânsito lento e constipação.
É muito efetivo beber este vinagre durante as comidas, para garantir a sensação de saciedade. Misture meio copo d’água com 1 colherinha de vinagre de maçã.
Graças à sua riqueza de vitamina A, tem um efeito positivo para a pele seca, assim como para todo tipo de mucosa ou secreções corporais.
O vinagre de maçã também é muito rico em potássio, e atua sobre o equilíbrio químico do nosso corpo, fazendo com que possamos eliminar maior quantidade de líquido sem sofrer uma perda de potássio.
Como já disse, misture meio copo d’água com 1 colherinha de vinagre de maçã, e beba-o antes ou durante as três comidas principais do dia, meio copo de cada vez.
