Todo mundo deseja manter o corpo saudável e em forma, e sabemos que com uma alimentação correta e através de maneiras naturais podemos conquistar resultados incríveis e que vão “de dentro para fora”.
Depois dos vegetais para tratar celulite, vamos ensinar uma receita de suco contra celulite e que além de hidratar a pele, auxilia na diminuição desses terríveis furinhos.
Suco de beleza da pele
Homens e mulheres magros ou acima do peso têm celulites, isso porque a camada de gordura na pele está além das alterações da balança: ela é causada por fatores genéticos ou problemas de circulação também.
A automassagem caseira é uma boa solução – e acessível – para quem quer evitar esse problema. Ingerir líquidos (2 litros de água por dia), se exercitar com frequência e preferir alimentos integrais e com pouco índice de açúcar são fundamentais.
Mas há outra forma de acabar com a celulite, que ainda garante melhorar a nossa pele: o suco detox. Separamos os ingredientes sugeridos pela dermatologista Raissa Talo e como preparar.
Ingredientes:
- 1 rabanete vermelho
- 1 laranja sem casca
- 1 pimentão vermelho pequeno, mas que não tenha semente
- 2 talos de aipo
- 1 tomate
- 1 tangerina, também sem casca
- 2 maços de salsa
Modo de preparo:
Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata por alguns minutos, o seguinte passo é tomar logo em seguida do seu preparo.
Como tomar:
O suco contra celulite pode ser ingerido uma vez por dia, todos os dias da semana. Nossa dica é tomá-lo em jejum, ao acordar, para revitalizar o organismo.
Se quiser mais receitas naturais para tratar celulite, veja nosso manual sobre os benefícios do café.
