por Paulo Nobuo | ago 12, 2022 | Bem-estar
Segundo um estudo recente, a sensação abstrata de “aperto no peito” causada pela solidão pode extrapolar a metáfora e ser, inclusive, física. Isso porque, de acordo com o relatório em questão, divulgado recentemente pela Associação Americana do Coração... por Paulo Nobuo | ago 12, 2022 | Bem-estar
O poder de um simples abraço pode ter grande efeito positivo na saúde física e mental. Estudos já mostraram, por exemplo, que o abraço prolongado entre pessoas casadas aumenta a satisfação pelo relacionamento.Mas sabia que a troca carinhosa de afeto pode ser ainda... por Fernanda Labate | ago 11, 2022 | Bem-estar
Relembrando os tempos de modelo, a atriz Juliana Didone fez um desabafo recentemente sobre um distúrbio alimentar que vivenciou no passado. Em entrevista ao podcast “Papagaio Falante”, ela afirmou que, aos entre 11 e 12 anos, ela teve anorexia devido aos padrões... por Paulo Nobuo | ago 9, 2022 | Bem-estar
Em meio a rotinas cada vez mais corridas, manter contato próximo com amigos é, geralmente, bem difícil, mas um estudo recente mostrou que amizades não precisam acabar por isso. Isso porque, segundo pesquisadores, um simples “mimo” com amigos de vez em... por Fernanda Labate | jul 28, 2022 | Bem-estar
Em meio a diversas discussões sobre saúde mental na web, uma ferramenta vem dando o que falar após viralizar no TikTok. Na tag “testedadepressao”, que tem milhões de visualizações, é possível encontrar inúmeros vídeos de pessoas compartilhando a “situação” da própria... por Paulo Nobuo | jul 27, 2022 | Bem-estar
Dificuldade para dormir é algo que afeta muita gente e, recentemente, cientistas da Universidade do Texas, nos Estados Unidos, criaram um mecanismo que pode ajudar. Baseando-se na relação entre a temperatura do corpo e os mecanismos do sono no corpo, eles criaram um...