Acessório usado para manter a privacidade pode ser o causador de muitos sintomas
Que a luz emitida pelo celular não faz bem para a saúde dos seus olhos, você provavelmente já sabe. No entanto, um acessório do seu telefone também pode acabar causando outros sintomas nada agradáveis.
Isso porque a película de privacidade, muito usada para evitar que as pessoas ao redor possam ver o que você está escrevendo, é uma possível causa da sua dor de cabeça. Entenda abaixo.
Película de privacidade causa dor de cabeça?
Embora seja mais segura para usar em ambientes públicos, o fato da película impedir que você veja o que está na tela por alguns ângulos pode causar um efeito chamado paralaxe. Desse modo, cada olho recebe uma imagem diferente e o cérebro precisa fundir as imagens. “Então, o olho fica em um processo de ajuste”, explica a oftalmologista dra. Ana Vega.
Para tentar alinhar o que estão vendo, os músculos dos olhos trabalham mais do que o normal. Além disso, a película de privacidade reduz a nitidez da tela. Sendo assim, seu olho precisa forçar o foco, o que pode acabar cansando a sua vista.
É muito comum ainda que esse acessório escureça a tela e crie um efeito que faz com que as imagens de um vídeo não pareçam contínuas para os seus olhos. Isso pode causar uma sensação de enjoo muito semelhante com a de usar um celular no carro, mesmo que você esteja parado. A justificativa é de que esse efeito afeta também o sistema que regula o seu equilíbrio e está localizado dentro do ouvido.
Segundo a especialista, tais películas podem ainda aumentar as chances de um quadro de falsa miopia, algo que pode acometer qualquer pessoa que usa telas por muito tempo.
O que fazer para evitar esses sintomas?
Antes de tirar a película, você pode testar algumas mudanças como: aumentar o brilho da tela e da fonte do celular, não aproximar o celular do rosto e fazer pausas regulares no uso do aparelho. “A cada 20 minutos, você dá uma pausa de 20 segundos focando em algo a mais de 20 pés, que são seis metros”, sugere.
