Crie um ambiente mais calmante e capaz de fazer com que você possa aliviar os sintomas
Segundo a psicologia das cores, cada tonalidade tende a gerar uma emoção nas pessoas. Por isso, muitos decoradores e arquitetos se valem de tais estudos para sugerir a decoração mais adequada para cada ambiente.
No entanto, quando se trata de uma pessoa com TDAH, acredita-se que essa escolha requeira ainda mais atenção. Veja abaixo, então, algumas opções de cores mais indicadas.
Cores mais indicadas para pessoas com TDAH
Cores em tons pastel e com menos saturação parecem te trazer uma sensação de tranquilidade? Segundo um post do Qu.Bo Arquitetura e Design, isso se deve completamente à psicologia das cores. Na publicação, as arquitetas listaram tons menos carregados como ótimos para a decoração de ambientes em que residam pessoas com TDAH.
“O azul e o verde, por exemplo, proporcionam calma e tranquilidade, ajudando na hiperatividade que é um dos sintomas desse transtorno. Já os tons amarronzados e terracota ajudam principalmente no foco! Todas as cores, por mais que diferentes, tem uma saturação mais baixa e tendem mais para o pastel e o neutro pois cores muito saturadas e quentes acabam estimulando muito nosso cérebro”, afirmam.
Nos comentários, a psicóloga Victória Palmerston, que realiza mentoria para adultos com TDAH, comenta que, de fato, há uma possibilidade de que os pacientes com transtorno sofram de uma hipersensibilidade sensorial. “Significa que excesso de estímulos pode gerar uma sobrecarga. Tons pastéis tendem a gerar um conforto sensorial maior, enquanto cores saturadas podem gerar sobrecarga sensorial (mesmo que vocês gostem)”, explica.
Entre os tons indicados estão:
- Flor-de-anis, da Suvinil;
- Planície costeira, da Sherwin-Williams;
- Pedra da estrela, da Sherwin-Williams;
- Castanho claro, da Sherwin-Williams;
- Allure, da Suvinil;
- Azul etéreo, Suvil;
- Café gelado, Sherwin-Williams;
- Caipirinha de limão, Suvinil;
- Nuvem cinza, Sherwin-Williams.