por Redação | jun 30, 2016 | Alimentação
Rendimento: 4 porçõesCalorias por porção: 276INGREDIENTES 4 mini-repolhos 1 colher (sopa) de manteiga 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 cebola média ralada 1 xícara (chá) de milho em conserva 150 g de peito de frango cozido... por Redação | jun 30, 2016 | Alimentação
Rendimento: 4 porções Calorias por porção: 185INGREDIENTES 2 chuchus médios cozidos 1 xícara de chá de leite desnatado 3 claras 1 colher de sopa de amido de milho sal a gosto MOLHO 300 g de carne moída 1 cebola média picada 3 tomates médios sal a gosto... por Redação | jun 30, 2016 | Alimentação
Rendimento: 2 porçõesCalorias por porção:189INGREDIENTES- 2 batatas grandes- 1/2 L de leite desnatado- 1 lata de creme de leite light- parmesão ralado- sal a gosto MODO DE FAZERCorte as batatas em rodelas nem muito finas e nem muito grossas. Cozinhe no leite com sal... por Redação | jun 30, 2016 | Alimentação
Ingredientes:500g de ricota2 latas de leite condensado desnatado1 gema2 c. sopa de amido de milho50g de damasco seco100g (1/2 lata) de creme de leite lightPreparo:Bata a ricota, o leite condensado , a gema e o amido de milho no liquidificador ou batedeira. Acrescente... por Redação | jun 30, 2016 | Alimentação
Rendimento: 10 porções Calorias por porção: 202MASSA 1 ovo 1 xícara de chá de leite desnatado 2 colheres de sopa de margarina light 1 colher de sopa de fermento em pó 2 xícaras e meia de chá de farinha de trigo ...