Frutas que não são ácidas: você sabe quais são?

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Ótimas para o estômago, elas estão divididas em três subgrupos As frutas já são alimentos bastante presentes no cardápio de muitos brasileiros e contam com uma infinidade de benefícios para a saúde. Isso porque são fonte de vitaminas, fibras e minerais importantes,...

Os 25 melhores alimentos para chapar a barriga

O melhor jeito de conquistar uma barriga lisinha e chapada é através de uma dieta saudável e equilibrada – além, é claro, da prática regular de exercícios físicos. Não é uma tarefa fácil, e exige muita paciência. No entanto, é possível dar uma acelerada no processo...