por Redação | jun 30, 2016 | Alimentação
Ingredientes:2 xícaras (chá) de água1 ovo1 colher (chá) de sal1 colher (sopa) de açúcar1 colher (sopa) de leite desnatado em pó2 colheres (sopa) de linhaça40 g de fermento biológico2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral (fina)1 xícara (chá) de farinha de trigo1... por Redação | jun 30, 2016 | Alimentação
Por Redação, [email protected] a boa forma exige disciplina, atividades físicas e uma boa alimentação. Mas o Bem Leve traz oito dicas para te ajudar a driblar as calorias e espantar os quilinhos extras.1 – Troque o açúcar pelo adoçanteEssa regra,... por Redação | jun 30, 2016 | Alimentação
Carne Seca sobre arroz de shitake com manteiga, molho de teri e hortelã.INGREDIENTES E QUANTIDADESPRODUTO1. Carne Seca – 150g2. Arroz Cozido – 150g3. Shitake – 2 unidades4. Manga – ¼ da unidade5. Bacon – 20g6.Cebolinha – 5 pés7.... por Redação | jun 30, 2016 | Alimentação
INGREDIENTES:MASSA:CREME DE ARROZ 5 COLHERES DE SOPA CHEIAS (112G)AMIDO DE MILHO 5 COLHERES DE SOPA CHEIAS (100G)POLVILHO AZEDO 1 COLHER DE SOPA CHEIA (15G)OVOS 2 UNIDADESÓLEO VEGETAL ½ XÍCARA DE CHÁ (90ML)LEITE DESNATADO 1 ¼ XÍCARA DE CHÁ (230ML)ÁGUA MORNA 10 COLHER... por Redação | jun 30, 2016 | Alimentação
Ingredientes:1 colher de (sobremes) de óleo de canola (ou girassol)2 dentes de alho amassados2 tomates maduros picados1 colher (sopa) da manjericão picado2 latas de sardinha em conserva em molho de tomate2 folhas de louroSal e pimenta-do-reino a gosto400g de espaguete...