por Redação | nov 14, 2024 | Fitness
Emagrecer até o Natal é o desejo de muitas pessoas – e, de acordo com o personal das famosas, Rodrigo Ruiz, basta seguir o cronograma criado por ele Ainda dá tempo de perder peso até o Natal? Segundo o personal trainer e ex-lutador de MMA Rodrigo Ruiz, sim....
por Redação | out 18, 2024 | Alimentação
Saiba o que comer para manter a saúde em dia e se prevenir de doenças sérias Apostar em uma alimentação balanceada é um dos pontos mais importantes para manter a saúde em dia. E, sem dúvidas, incluir alimentos anti-inflamatórios na dieta deve ser interessante para...
por Redação | out 18, 2024 | Alimentação
Versátil e deliciosa, essa fruta traz inúmeros benefícios à sua saúde Além de ser saboroso e versátil, o abacaxi é considerado uma das melhores opções quando se trata de fruta anti-inflamatória. Tudo isso graças a um componente presente em sua composição: a bromelina....
por Redação | ago 7, 2024 | Saúde
Alguns critérios ajudam a analisar se você precisa procurar por uma avaliação médica É normal as pessoas terem muitas marcas pelo corpo, mas nem sempre elas são inofensivas. Algumas estão associadas ao câncer de pele, em especial o melanoma, um tipo de tumor bastante...
por Redação | jul 4, 2024 | Saúde
Apesar de não ser motivo de pânico, a causa do surgimento dessa alteração na pele deve ser investigada Algumas pessoas desenvolvem alguns carocinhos atrás da orelha e ficam na dúvida sobre o que isso pode indicar e, principalmente, se pode ser algo sério. Isso faz...
