por Jessica Krieger | out 8, 2020 | Saúde
Você já teve a sensação de seu fluxo estar acima do normal durante a menstruação, a ponto de te impedir de manter sua rotina e afetar seu estilo de vida?Este é um dos sintomas da menorragia, quadro caracterizado pelo sangramento excessivo durante a menstruação, com... por Jessica Krieger | out 1, 2020 | Alimentação
Por mais que a alimentação e os exercícios sejam importantes em um regime para emagrecer, a mudança mais poderosa é a que vem de dentro de você.Este é um dos princípios da Programação Neurolinguística (PNL), técnica que consiste em programar a mente para perder peso... por Jessica Krieger | out 1, 2020 | Alimentação
Não bastasse ser o responsável por processar tudo o que a gente come, o intestino cumpre várias outras funções vitais para o organismo, e o seu bem-estar está diretamente relacionado ao equilíbrio da nossa saúde.O controle do peso corporal, o sistema imunológico e até... por Jessica Krieger | set 24, 2020 | Saúde
Todo mundo deveria comer brócolis a cada três ou quatro dias. É isso que indica o geneticista Jack Juvik da Universidade de Chicago. O especialista escreveu um artigo científico sobre brócolis. publicado no jornal internacional Molecular Breeding, e participou de um... por Jessica Krieger | set 24, 2020 | Alimentação
Fazer atividades físicas é ótimo para a saúde e também para se manter em forma. Mas se, por algum motivo, você não pode ir à academia ou não consegue malhar em casa, existem alternativas simples no dia a dia que podem ajudar a se manter ativo.Como explicou a...