Mandioca: aliada quando o assunto é bom humor

Se você é do tipo que evita incluir a mandioca, também conhecida como macaxeira ou aipim, no cardápio por causa do seu alto valor energético, saiba que essa raiz pode auxiliar o organismo de muitas maneiras desde que consumida em quantidades apropriadas.Leia também:...

Alimentos que ajudam a diminuir o inchaço

A retenção de líquido pelo corpo pode ser causada por diversos motivos, como problemas renais, cardíacos e doenças da tireoide. Mas, muitas vezes, a má alimentação é a principal responsável pelo inchaço no corpo.O consumo excessivo de sódio é o grande vilão da...

Chás que aliviam as dores menstruais

A cólica menstrual, causada pela liberação da prostaglandina, substância responsável pela contração do útero, atinge milhões de mulheres todos os meses.Leia também:5 chás diuréticos para emagrecerChá com frutas tem poder antioxidanteChás e aromas que diminuem o...

Temperos que ajudam a combater a gripe

A gripe é uma das doenças mais comuns que existem, atingindo homens e mulheres de todas as idades, em todas as épocas do ano.Para combatê-la, costumamos recorrer a remédios contra a gripe e também a métodos mais naturais, como os chás. Mas, o que nem todos sabem, é...

Gelo ajuda a aliviar as olheiras

Quem tem olheiras sabe que não é fácil se livrar delas. As bolsinhas que aparecem insistentemente sob os olhos podem ser causadas por herança genética, acúmulo de melanina, doenças como sinusite e, claro, pelo cansaço.Leia também:Tratar olheiras com remédios...