SUCO DA JUVENTUDE

por | jun 30, 2016 | Alimentação

Com certeza você já ouviu falar dos alimentos funcionais. São aqueles tipos de comida que previnem doenças e prolongam a vida. Esse suco está nessa lista. E aproveite: ele é light!

Rendimento: 2 porções

Calorias por porção: 140

INGREDIENTES

1/3 xícara de chá de morangos

1/3 xícara de chá de polpa de caju congelada

1 colher de chá de mel (opcional)

Adoçante (opcional)

MODO DE FAZER

Bata todos os ingredientes no liquidificador com um pouco de água. Depois é só coar e saborear.