Alergia à lactose é diferente de intolerância: como identificar os sintomas

Embora muita gente chame assim, o que causa esses sinais é uma reação do sistema imunológico à proteína do leite

Sentiu um desconforto depois de tomar leite ou comer queijo? Embora muita gente logo pense em intolerância à lactose, existe outra causa para esse mal-estar.

A alergia à lactose, por exemplo, pode gerar alguns sintomas semelhantes à intolerância. No entanto, trata-se de um quadro diferente e até mais intensos. Entenda melhor abaixo.

O que é alergia à lactose e quais os seus sintomas?

Sintomas de alergia à lactose
(Crédito: KamranAydinov/freepik)

Essa expressão é popular, mas um pouco confusa. Isso porque a lactose é um açúcar natural do leite e quem tem dificuldade em digeri-la possui intolerância à lactose. Já a alergia ao leite é uma reação do sistema imunológico à proteína presente no alimento.

Os sintomas de alergia à proteína do leite variam, mas costumam aparecer logo após o consumo. Entre os mais frequentes estão:

  • Coceira na pele ou urticária
  • Inchaço nos lábios, rosto ou olhos
  • Dificuldade para respirar ou chiado no peito
  • Diarreia, vômitos ou cólicas abdominais
  • Irritabilidade e choro excessivo em bebês
  • Choque anafilático, em casos mais graves

Como diferenciar da intolerância?

Enquanto a alergia envolve o sistema imunológico, a intolerância está relacionada à dificuldade de digestão por falta de uma enzima chamada lactase. Por isso, sintomas como gases, inchaço abdominal e diarreia são mais comuns na intolerância.

Ainda assim, diante de qualquer reação após consumir leite ouderivados, é essencial buscar orientação médica. O diagnóstico correto pode envolver exames e testes específicos. Já o tratamento varia de acordo com a gravidade da reação, sendo necessário até excluir completamente os laticínios da alimentação em alguns casos.

Alimentação e saúde