Abaixo dicas de coquetéis laxantes que podem contribuir para o melhor funcionamento do intestino:
Coquetel Laxante I
– Mamão Papaya (1/2 unidade)
– Ameixas secas deixadas em remolho em água (4 unidades)
– Laranja com bagaço (1 unidade)
– Farelo de trigo (1 colher de sopa)
– Iogurte desnatado ou creme de leite (50 ml)
Preparo: Bater tudo no liquidificador. Consumir diariamente pela manhã.
Coquetel Laxante II
– Suco de Laranja (200 ml)
– Mamão (1/fatia)
– Abacaxi (1 rodela)
– Melancia com caroço
Preparo: Bater tudo no liquidificador. Consumir diariamente pela manhã.
