Todos os chás para emagrecimento têm como objetivo regular o metabolismo e o equilíbrio orgânico, para uma melhor eliminação de toxinas e aceleração do consumo de calorias para perda de peso. Os chás também têm o benefício de, em sua maioria, serem repletos de antioxidantes que aumentam os níveis de energia, reduzem o colesterol ruim e os sinais de envelhecimento.
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Para emagrecer, 3 poderosas infusões:
3º – Cavalinha: Essa é uma das infusões mais recomendadas para aliada na redução de peso. A cavalinha é uma erva com um grande poder depurativo e diurético, que permite eliminar toxinas e líquidos acumulados no corpo. É importante saber que toda infusão, sozinha, não é capaz de queimar gordura, mas é excelente depurador do organismo. Ao eliminar toxinas, pode ajudar no combate ao excesso de peso, prevenindo a celulite, quando aliada à dieta e rotina de exercícios.
2º – Chá verde: O chá verde é uma das infusões emagrecedoras mais populares por suas catequinas (componentes antioxidantes) e minerais, que o fazem um complemento perfeito para dietas de emagrecimento. As infusões de chá verde aceleram o metabolismo, ajudando a queimar gordura. Além disso, graças a minerais como potássio e magnésio, é um bom diurético que favorece a eliminação de líquidos.
1º – Oolong: O chá verde semifermentado oriental oferece efeitos muito potentes que equilibram o peso corporal, e aumentam as defesas imunológicas. Além disso, é excelente porque tem o poder de reduzir o nível de açúcar no sangue e ajuda a regular o colesterol. Por tudo isso, considere o chá de oolong uma das melhores infusões para emagrecer e conseguir reduzir suas medidas.
