A camomila é uma erva calmante e muito apreciada, mas engana-se quem pensa que ela só pode ser aproveitada em chás. O travesseiro aromático de camomila é uma dica fácil para conseguir dormir e pode ser feito em casa.
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Travesseiro aromático de camomila
A camomila é uma erva que ajuda a dormir, devido às suas propriedades calmantes e relaxantes. Além da infusão tradicional, também é possível fazer uso de seu aroma exatamente na hora de descansar: os travesseiros aromáticos tranquilizam e fazem o sono chegar mais rápido.
Como fazer um travesseiro aromático?
Para fazer um travesseiro com camomila, precisará de alguns materiais:
- Dois quadrados de tecido para costurar
- Flores secas de camomila
- Linha e agulha
Modo de fazer
- Com os dois quadrados de tecido, costure três dos lados, formando um envelope.
- Disponha as flores secas de camomila dentro deste tecido.
- Costure o quarto lado.
- Insira dentro da fronha.
- Retire e descarte quando não houver mais aroma.
