Escolher o top certo para ir à academia, geralmente, causa muita indecisão. Sabemos que a diversidade de modelos e cores é imensa, porém, na hora da compra, não basta optar apenas pelo mais bonito.
Durante as atividades físicas, é comum que os seios acompanhem seus movimentos e oscilem. Por isso, é fundamental analisar a funcionalidade da peça e buscar o modelo mais adequado para o seu tipo de busto, assim você evita desconfortos e até lesões.
Como escolher o melhor top
Estilo costas nadador e formato em x
Os tops com costas nadador ou em formato em X são as melhores opções para ir à academia. Eles promovem sustentação e suporte a região dos bustos, aliviando a tensão dos ombros e dando segurança, sobretudo durante os exercícios aeróbicos. Invista nos modelos que possuem pontos de compressão na parte lateral e abaixo dos seios.
Tamanho certo
Na hora da compra, é fundamental que o top se encaixe perfeitamente ao seu busto. Ao provar, observe se ele comprime levemente os seios, sem machucar ou causar desconforto. O ideal é que o top não os deixe muito livres dentro da peça e nem limite os movimentos dos braços, apertando a axila, por exemplo.
Alças grossas e ajustáveis
Quanto mais grossas forem as alças, melhor, principalmente, para mulheres com seios grandes. Elas ajudam a sustentar os seios, diminuindo o impacto durante os exercícios e fazendo com que eles balancem menos durante os movimentos. Além de aliviar parte do esforço que sua coluna precisa fazer para carregá-los. O ideal é que elas sejam ajustáveis, assim você regula ao tamanho do seu busto, evitando desconfortos.
Elásticos
O elástico na parte de baixo não pode, em hipótese alguma, apertar ou marcar a pele. Prefira aqueles com o mínimo de costura possível e com dupla camada, que proporcionam mais conforto e segurança durante o treino.
Tecido
Procure por tops feitos com base em poliamida e elastano. Macios, eles não esquentam muito, evitam o atrito com a pele e oferecem cobertura total, te livrando de situações desconfortáveis. Tente fugir de tecidos, como algodão ou lã, que são mais grossos e prendem o suor.
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