Se o tradicional café contribui para melhorar o treino, que tal transformar a bebida em um cappuccino termogênico que acelera o metabolismo e acelera a queima de calorias? Fácil de preparar, a receita do blog da Mimis ajuda a variar no cardápio da primeira refeição do dia, garante energia e, por contar com a canela, vira um detonador de gordura. Confira a receita:
Cappuccino termogênico para emagrecer
Ingredientes:
- 1 colher (chá) de café solúvel
- 1 colher (chá) de açúcar mascavo ou adoçante a gosto
- 1 xícara (chá) de leite desnatado
- 1 colher (sobremesa) de água quente
- 1 colher (chá) de cacau em pó
- Canela a gosto
Modo de preparo:
Bata a água quente, o café e o açúcar até formar uma espuma. Em outro recipiente, aqueça o leite e junte o cacau e a canela. Una as duas misturas e sirva.
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